|
Завтрак: творог (Одари 15%/2 ст.ложки)с медом
Обед: Солянка (1 порция)
Перекус в школе:Мармелад "Мишутка"(Рахат) половина (половина подруга сьела),жевательная конфетка (Magic Chew)
Не удержалась съела много (обычно ем меньше)
|
1088 kcal
|
Yağ: 60,56g | Prot: 43,80g | Karb: 89,19g.
Kahvaltı: Одари Творог 15%. Öğle Yemeği: Мармелад "Мишутка" (Рахат), Солянка. Akşam Yemeği: Насыщенное Ванильное Мороженое, Чак-Чак, Селедка под Шубой, Яичный Белок. devamı için...
|
|