|
Juz rozumiem zachwyt nad halloumi! Tutaj obiadowo z kurczakiem, ale juz wiem co bedzie na kolacje!
|
1311 kcal
|
Yağ: 81,51g | Prot: 105,89g | Karb: 38,84g.
Kahvaltı: Bakalland Słonecznik Łuskany, Zott Jogurt Naturalny, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Twaróg Półtłusty. Öğle Yemeği: Mleko z 2% Tłuszczu, Salvadori Oliwa z Oliwek, Eridanous Halloumi, Baresa Oliwki Zielone Nadziewane Pastą z Papryki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pierś z Kurczaka. Akşam Yemeği: Salvadori Oliwa z Oliwek, Słonecznik, Pestki Dyni, Sałata, Eridanous Halloumi. Aperatifler/Diğer: Sądecki Bartnik Miód Gryczany. devamı için...
|
|
2669 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 20 dakika, Oturma - 10 saat, Zumba - 55 dakika, Fitness (Egzersiz) - 55 dakika, Dinlenme - 3 saat ve 25 dakika, Uyku - 7 saat ve 25 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
kupiłem dzisiaj 5 opakowań😉
09 Nis 18 üye tarafından: gaweł_po_40
|
Ja jedno w Lidlu na spróbowanie i na pewno polecę po więcej! Pyyyycha!
09 Nis 18 üye tarafından: katarzynapierzyna
|
lece jutro po zapasy, z nadzieją, że jeszcze cos bedzie :D
09 Nis 18 üye tarafından: dupa.w.kwiatach
|
ja 2, chciałam zostawić dla innych 😂
09 Nis 18 üye tarafından: fabregasowa
|
Ja też mam zapas 5 sztuk 😍
09 Nis 18 üye tarafından: mal_07
|
Czyli jak to przyrządzić, żeby smakowało? grillować, smażyć? Może też w końcu bym się dała przekonać...
10 Nis 18 üye tarafından: Margolcia_B
|
Margolcia ja usmażyłam, wiem że z reguły się grilluje :)
10 Nis 18 üye tarafından: katarzynapierzyna
|
Smażyć, grillować lub jeść ot tak, po prostu :)
10 Nis 18 üye tarafından: dupa.w.kwiatach
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katarzynapierzyna Kilo Geçmişi
|