|
Ate lite all day, didnt consume any empty calories... and really packed in during dinner last night. Spent a couple of low impact hours at the gym introducing a friend to the wonderful world of rock climbing.
|
2075 kcal
|
Yağ: 39,03g | Prot: 117,08g | Karb: 307,40g.
Kahvaltı: Bananas, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Ragu Robusto Parmesan & Romano Pasta Sauce, Wonder Enriched White Bread. Akşam Yemeği: Hot Pockets Ham & Cheese, Qdoba Mexican Grill Shredded Pork Taco. Aperatifler/Diğer: Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Banana. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|