09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 46,48g | Prot: 98,67g | Karb: 155,79g.
Kahvaltı: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo Cotto. Öğle Yemeği: Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Mele Rosse Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Carote, Albume d'uovo Cotto, Vignola Riso Rosso Integrale . Akşam Yemeği: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Land Fiocchi di Latte, Tonno in Acqua (in Scatola), Matt Gallette di Mais. Aperatifler/Diğer: Cioccolatino. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|