05 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 45,46g | Prot: 175,51g | Karb: 102,26g.
Öğle Yemeği: Mięso z Piersi Kurczak, Pomidory, Kapusta Pekińska, Czerwona Papryka, Żołądki Drobiowe. Akşam Yemeği: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żołądki Drobiowe, Hortex Grochówka. Aperatifler/Diğer: Biedronka Kromka 7 Ziaren, Jajko. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
szalony_kefir Kilo Geçmişi
|