10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 35,90g | Prot: 23,09g | Karb: 115,90g.
Kahvaltı: Kaffee, Milch (Vollmilch), Haferflocken, Leinöl, Mangos. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Pink Lady Äpfel. Aperatifler/Diğer: Schneeball, Espresso, Grandessa Eis Joghurt-Erdbeere. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|