10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 18,18g | Prot: 23,15g | Karb: 28,37g.
Kahvaltı: Nesquik Какао на Молоке, Хлеб Черный, Дикси Сыр Гауда. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|