10 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1200 kcal
|
Yağ: 68,82g | Prot: 51,79g | Karb: 94,91g.
Kahvaltı: Yurdum Barbunya Pilaki, Ekici Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Çörek. Öğle Yemeği: Kurabiye, Kadayıf. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|