khalid.mahboub57 Günlüğü, 11 Nis 18


1296 kcal Yağ: 35,88g | Prot: 90,80g | Karb: 157,92g.   Kahvaltı: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بيضة مسلوقة طرية, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), القهوة. Öğle Yemeği: شوربة الفاصولياء. Akşam Yemeği: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, سلطة الخس مع خضار متنوعة, شوربة الدجاج مع الخضار (مع كمية مساوية من الماء,معلبة), صدر دجاج. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


khalid.mahboub57 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.