12 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 9,80g | Prot: 29,70g | Karb: 53,75g.
Kahvaltı: Lätta Halbfettmargarine, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten, Müller Reine Buttermilch, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Burger Knäckebrot Sesam. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|