13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 28,85g | Prot: 13,12g | Karb: 67,00g.
Kahvaltı: Ашан Хлеб Черный Русский, Яичница с Помидорами, Зеленый Чай, Сахар. Öğle Yemeği: Суп. Akşam Yemeği: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|