13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 35,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 46,65g | Prot: 47,38g | Karb: 194,20g.
Kahvaltı: Jafaden Jus d'ananas, La Boulangère Pain aux Raisins. Öğle Yemeği: Gerlinéa Barres Framboise Chocolat , Pop Glace, Salade Composée. Akşam Yemeği: Chabrior Tuiles Saveur Citron, La Boulangère Pain aux Raisins, Amora Moutarde Douce Epices, Pop Glace, Auchan Brocolis, McCain Frites Allumettes Golden. Aperatifler/Diğer: Look O Look Sucette, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat , Gerlinéa Fondants Saveur Pêche Abricot, Look O Look Sucette. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|