PankyCakes Günlüğü, 13 Nis 18

Sono una capretta :p cena con avanzi di albume e insalata + 4 gallette

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1799 kcal

Yağ: 52,69g | Prot: 116,97g | Karb: 213,93g.   Kahvaltı: Perugina Cacao Amaro, Coop Pesche Sciroppate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina Integrale, Prozis Burro di Arachidi. Öğle Yemeği: Coscia di Pollo, Carne, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Akşam Yemeği: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Perugina Cacao Amaro, Pere, Orasi Latte di Noce, Granarolo Ricotta Light. devamı için...

476 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...