14 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 32,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 38,97g | Prot: 24,98g | Karb: 117,65g.
Kahvaltı: Плавыч Маскарпоне, Egg. Öğle Yemeği: Амтай Кокосовое Молоко, Пятерочка Банан, Круглый Год Смесь Компотная, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|