14 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 49,32g | Prot: 33,29g | Karb: 103,33g.
Kahvaltı: Wiener Würstchen, Zitrone. Öğle Yemeği: Zitrone, Nutella Nutella, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|