15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 55,98g | Prot: 79,88g | Karb: 160,90g.
Kahvaltı: Henry Latte Klein. Öğle Yemeği: Martini, Wildreis (Gekocht), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Akşam Yemeği: Jacobs Cappuccino-Mousse Torte, Käsekuchen mit Früchten. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Cashewkerne. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|