13 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
164,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 82,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 64,58g | Prot: 113,99g | Karb: 90,75g.
Kahvaltı: Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar. Öğle Yemeği: Cream of Broccoli Soup. Akşam Yemeği: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Broiled or Baked Pork Chop. Aperatifler/Diğer: medifast oatmeal crunch bar, Sensables Sugar Free Chocolate Chocolate Chip Cookie Bars, Parmesan Cheese Puffs, Mozzarella Cheese Sticks. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|