15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 47,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 60,00g | Karb: 8,00g.
Kahvaltı: Premier Protein Protein. Öğle Yemeği: Premier Protein Protein. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|