Inte ens halvvägs fått i mig mina kalorier idag. Fast det ändå känns som att jag ätit hela tiden. Men... gör det något en enstaka, inaktiv dag? Om det jag ätit varit vettigt? Som ägg, smoothie och bars?
|
1186 kcal
|
Yağ: 25,95g | Prot: 63,54g | Karb: 112,83g.
Kahvaltı: Eldorado Müslibar Choklad. Öğle Yemeği: Lindahls Smoothie Bowl Hallon/Rödbeta, Arla Keso Mellanmål, Ehrmann High Protein Shot Chocolate. Akşam Yemeği: Vitt Bordsvin, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Eldorado Müslibar Choklad. devamı için...
|
|