15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,7 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 149,49g | Prot: 63,68g | Karb: 45,01g.
Akşam Yemeği: Keto Peanut Butter Cups, HuHot Mongolian Grill Sesame Oil, HuHot Mongolian Grill Hot Chili Oil/Garlic Oil, Ginger, Pork Loin (Tenderloin), Birds Eye Broccoli Florets, Mushrooms. Aperatifler/Diğer: Fisher Pecan Halves. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|