16 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1658 kcal
|
Yağ: 63,38g | Prot: 44,38g | Karb: 233,73g.
Kahvaltı: Cloetta Tarragona. Öğle Yemeği: Makaroner, Köttbullar av Nötkött, Köttbullar av Nötkött. Akşam Yemeği: Ketchup, Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Vindruvor, SIA Glass Wienernougat, Majonnäs, Osötade Frysta Hallon, Granny Smith-Äpplen, Blåbär (Osötade, Frysta). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|