16 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 5,56g | Prot: 18,73g | Karb: 29,70g.
Kahvaltı: AH Pitloze Witte Druiven, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|