|
Dziś nowe smaki. Kupiłam hummus.
Macie pomysł z czym go zjeść?
|
1562 kcal
|
Yağ: 72,49g | Prot: 102,56g | Karb: 114,85g.
Kahvaltı: Biedronka Jogurt Wyśmienity Morelowy, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Vital Fresh Hummus, Wasa Pieczywo Lekkie Pszenne. Öğle Yemeği: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Hochland Serek Topiony Śmietankowy. Akşam Yemeği: Chipsy Ziemniaczane (Solone). devamı için...
|
|
2041 kcal
|
Egzersiz:
Spinning - 1 saat ve 10 dakika, Masa Çalışmaları - 7 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 8 saat ve 20 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Z jajkami na twardo, ja smaruję zamiast majonezu :-)
16 Nis 18 üye tarafından: kluska87
|
z surowymi warzywami, ja lubię z ogórkiem, marchewką, papryką :)
16 Nis 18 üye tarafından: katarzynapierzyna
|
O takich polaczeniach nie pomyslalam. Dzięki :)
16 Nis 18 üye tarafından: markrzys58
|
z ogórkiem kiszonym 😍 moje ulubione połączenie
16 Nis 18 üye tarafından: fabregasowa
|
Z pomidorem, sałata lodowa,marchew,seler
16 Nis 18 üye tarafından: Martuska82
|
Z jajkami, żółtym serem, sałatą lodową, kielkami
16 Nis 18 üye tarafından: K1C1A
|
16 Nis 18 üye tarafından: ifoa
|
hummus najlepszy jest grubo wsmarowany w zapiekankę ;)
16 Nis 18 üye tarafından: Ivanside
|
Jako przekąska np. z surową marechewką, papryką lub tez chipsami warzywnymi. Pychota :)
16 Nis 18 üye tarafından: Elusia59
|
17 Nis 18 üye tarafından: vibo69
|
Super jesteście :)
Dziękuje bardzo :)
17 Nis 18 üye tarafından: markrzys58
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|