01 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 23,17g | Prot: 30,46g | Karb: 138,08g.
Kahvaltı: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Cinnamon Pecan Cereal. Öğle Yemeği: Bananas, Barbecue Beef. Akşam Yemeği: Crispy Fish Portions. Aperatifler/Diğer: Diced Peaches No Sugar Added. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|