ana2496 Günlüğü, 16 Nis 18


1546 kcal Yağ: 49,50g | Prot: 111,17g | Karb: 159,09g.   Kahvaltı: Castanhas de Caju, Piracanjuba Leite Condensado, Banana Prata, Growth Supplements Soy Protein, Quaker Aveia em Flocos, Compleite Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Salada Óleo de Canola, Pepino (com Casca), Tomates, Abacate, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Compleite Leite Desnatado, Salada Óleo de Canola, Sadia Filé de Peito, Ovo, Pepino (com Casca), Tomates, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Batavo Pense Zero Morango (170g). devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ana2496 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.