gizemmmn0 Günlüğü, 16 Nis 18

gizemmmn0 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Nisan 2018:

1055 kcal

Yağ: 50,63g | Prot: 31,60g | Karb: 118,73g. Kahvaltı: Toz Biber, Sahanda Yumurta. Öğle Yemeği: Yaprak Sarma, Patatesli Börek. devamı için...

1656 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Voleybol - 2 saat ve 1 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler :)

17 Nis 18 üye tarafından: atakangumuss


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gizemmmn0 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gizemmmn0 Günlüğü, 16 Nis 18

Yorum Gönder

gizemmmn0 Kilo Geçmişi