17 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 18,76g | Prot: 53,16g | Karb: 37,55g.
Kahvaltı: Grafschafter Vollkornbrot (65g), Milbona Bio Speisequark Magerstufe , Hartgekochtes Ei. Akşam Yemeği: Brathähnchen (ohne Haut gegessen). Aperatifler/Diğer: Kohlrabi. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|