|
Still holding steady at 124.4 lbs. - no ups nor downs. A total of 8 1/8" lost since I began.
|
976 kcal
|
Yağ: 78,40g | Prot: 54,99g | Karb: 8,70g.
Kahvaltı: bacon, 1 Tsp Cream, Cod Liver Oil, Tea, Butter, Fried Eggs. Akşam Yemeği: olive oil, Parmesan Cheese, tomato, Cucumber, Lettuce, Dressing, Salmon. Aperatifler/Diğer: Breyers Carb Smart Fudge Bar, bacon, cheese. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|