pejemi Günlüğü, 17 Nis 18

Putenbrust mit Kohlrabi/Karottengemüse. Steh momentan auf des Gemüss ;)

654 kcal Yağ: 18,09g | Prot: 68,73g | Karb: 55,84g.   Kahvaltı: Zimt, Vanilleextrakt, Granny Smith Äpfel, Teekanne Entspannung, Arla Skyr Natur. Öğle Yemeği: Lauchzwiebeln, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Gewöhnlicher Feldsalat. Akşam Yemeği: Petersilie, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gekochte Karotten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Salz, Schwarzer Pfeffer. devamı için...
1726 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat ve 30 dakika, Uyku - 6 saat ve 30 dakika. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.