18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 33,30g | Prot: 90,66g | Karb: 24,09g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. Öğle Yemeği: Огурец, Куриная Грудка на Гриле. Akşam Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tina_sangria Kilo Geçmişi
|