17 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 129,36g | Prot: 89,17g | Karb: 40,08g.
Öğle Yemeği: Great Value Fajita Seasoned Beef Strips, Heavy Cream, Coffee (Espresso Brewed). Akşam Yemeği: Signature Kitchens Grated Parmesan Cheese, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Tomato Sauce, Great Value Fully Cooked Bacon, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Great Value Pepperoni, Fat Head Dough. Aperatifler/Diğer: Keto Peanut Butter Eggs. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|