18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1948 kcal
|
Yağ: 83,41g | Prot: 97,71g | Karb: 210,39g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенное Молоко, Мясновъ Сырники Творожные. Öğle Yemeği: Сосиски Телячьи, Гречка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|