Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alfaverina
Günlük
18 Nis 18
alfaverina Günlüğü, 18 Nis 18
alfaverina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
lg hujan dan laper. akhirnya bikin yg anget2. sup bakso ceritanya inii. baksonya bikin sendiri juga supaya ttp dominan daging drod tepungnya jd ttp ok buat diet. selamat makan siang!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Nisan 2018:
932 kcal
Yağ: 28,57g | Prot: 67,34g | Karb: 107,93g.
Kahvaltı:
Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tomatoes, Quaker Instant Oatmeal, Papayas, V-Soy Soya Bean Milk, Lemon.
Öğle Yemeği:
Ayam Brand Tuna (Light), Sari Roti Roti Tawar Gandum, Cucumber, Egg.
Akşam Yemeği:
Brown Rice, Spinach, Napa Cabbage (Cooked), Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, Ground Chicken.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
enak tu bakso nya kak, bagi resep nya kak 😁😁😁
18 Nis 18 üye tarafından:
arnisa997
Aku pake ayam giling 200gr trus tepung singkong 2sdm trus salt pepper aja. Aduk sampe rata trus rebus deh sampe mateng😊
18 Nis 18 üye tarafından:
alfaverina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
alfaverina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle