olgamell Günlüğü, 19 Nis 18

Впереди тяжелый день, заправимся как следует)

1430 kcal Yağ: 57,49g | Prot: 82,35g | Karb: 144,79g.   Kahvaltı: Кофе, Lekras Печенье Черепашки Творожные, Сахар, Клубника, Творог 9%. Öğle Yemeği: Макароны с тушенкой, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Oreo Oreo White Choc, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Вареники с Картошкой. Akşam Yemeği: Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Грудка Индейки, Уха из горбуши, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olgamell Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.