obesecret Günlüğü, 20 Nis 18

Wrap. Famished. 😛

2211 kcal Yağ: 79,06g | Prot: 107,36g | Karb: 252,55g.   Kahvaltı: Anchor Blue Milk, Harraways Rolled Oats, Sugar, Cinnamon, Coffee (Instant). Öğle Yemeği: Nature's Fresh Wholemeal Wraps, Tomatoes, Delmaine Four Bean Mix, Pams Oriental Stir Fry, Bestfoods Real Mayonnaise, Egg, Pams Garlic Hummus. Akşam Yemeği: Delmaine Four Bean Mix, Weight Watchers Chicken & Vegetable Risotto, Domino's Pizza Pepperoni (Classic Base), Egg. Aperatifler/Diğer: Yoplait Elivae Mixed Berry Yoghurt, Mother Earth LSA Blend Natural Peanut Butter, Banana, Marukome Quick Serve Instant Miso Soup Wakame Seaweed. devamı için...
400 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


obesecret Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.