lovergirl654 Günlüğü, 19 Nis 18

lovergirl654 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I've been here getting my mental together and looks like I'm back y'all!!

141,0 kg Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg. Geriye kalan: 50,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Nisan 2018:

1208 kcal

Yağ: 24,55g | Prot: 51,95g | Karb: 208,85g. Kahvaltı: Pears. Öğle Yemeği: Ketchup, Country Harvest Whole Grain Bread, Field Roast Chao Vegan Cheese, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages. Akşam Yemeği: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Field Roast Chao Vegan Cheese, Goya Black Beans, Cub Foods Brown Rice, Zucchini, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Aperatifler/Diğer: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pineapple, Dole Bananas. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Good job you, no easy task! Welcome back!

19 Nis 18 üye tarafından: JLente

Welcome back!

20 Nis 18 üye tarafından: Mikie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lovergirl654 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lovergirl654 Günlüğü, 19 Nis 18

Yorum Gönder

lovergirl654 Kilo Geçmişi