20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 29,95g | Prot: 53,59g | Karb: 111,85g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Диетмарка Отруби Овсяные. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Доширак Лапша Чачжан Мён. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|