20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 56,12g | Prot: 44,61g | Karb: 152,96g.
Kahvaltı: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Egg, Albany Best of Both White Bread. Aperatifler/Diğer: Iced Coffee with Milk and Sugar, Beacon Nosh, Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Cadbury Original Snacker, SPAR 2% Low Fat Milk. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lizel De Beer Kilo Geçmişi
|