20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 17,11g | Prot: 47,24g | Karb: 78,33g.
Kahvaltı: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Erdbeeren mit Zucker, Mucci Vanille Premium Eis. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|