AccGeneral Günlüğü, 20 Nis 18

А подскажите, пожалуйста, может кто знает, какие нормы потребления холестерина и сахара в день 🙏

1323 kcal Yağ: 50,58g | Prot: 82,89g | Karb: 136,24g.   Kahvaltı: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Öğle Yemeği: Магнит Овощи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Творожная Запеканка с Изюмом. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
2199 kcal Egzersiz: Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat. devamı için...

   Destek   




AccGeneral Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.