LenynhaRj Günlüğü, 20 Nis 18

Almoço d hj , coxas d frango assadas , jiló e cenoura cozidas

537 kcal Yağ: 26,56g | Prot: 46,21g | Karb: 26,83g.   Kahvaltı: Café Brasileiro Café. Öğle Yemeği: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Jiló. Aperatifler/Diğer: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. devamı için...
3323 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LenynhaRj Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.