Raf2121 Günlüğü, 20 Nis 18

Mezzi rigatoni la molisana con polpa di pomodoro
Filetto di Persico al forno sul letto di rucola 👨‍🍳🍝🐟💪

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1447 kcal

Yağ: 38,13g | Prot: 168,28g | Karb: 97,24g.   Kahvaltı: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Damiano Chocobella, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Chocolate, Master Group Farina di Avena Nocciola e Cioccolato, Conad Bevanda a Base di Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi Cotti (da Freschi). Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico, la Molisana Mezzi Rigatoni 32 la Molisana. devamı için...