19 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2413 kcal
|
Yağ: 25,92g | Prot: 203,68g | Karb: 317,97g.
Kahvaltı: Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Pistacchi, Conad Gallette di Mais Biologiche, Albume INRAN, Vital Nature Farina di Riso Bio. Öğle Yemeği: Esselunga Top Miele, Scotti Gallette di Riso , Ecor Farina di Segale Integrale, Eurospin Hamburger Bovino Adulto. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|