marcellomartinez Günlüğü, 21 Nis 18

Buongiorgo ! Colazione: avocado , tuorli d’uovo , latte di mandorla , proteine , olio di cocco ... tutto frullato ! 😊.

---

2141 kcal

Yağ: 159,25g | Prot: 149,04g | Karb: 33,32g.   Kahvaltı: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Proteine Whey, Olio di Cocco, Tuorlo d'uovo, Avocado. Öğle Yemeği: Aceto Balsamico, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Peperoni, Zucchine, Olio di Cocco, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Akşam Yemeği: Mozzarella, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Rio Mare Tonno al Naturale, Pane almond and cheese, Calliflower crust, Avocado. Aperatifler/Diğer: Mandorle. devamı için...