21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 59,93g | Prot: 42,86g | Karb: 86,97g.
Kahvaltı: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|