Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ruzanna1111
Günlük
21 Nis 18
ruzanna1111 Günlüğü, 21 Nis 18
ruzanna1111 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Nisan 2018:
697 kcal
Yağ: 31,09g | Prot: 50,17g | Karb: 54,78g.
Kahvaltı:
Ягоды, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Чай с Лимоном.
Öğle Yemeği:
Окрошка.
Akşam Yemeği:
Активиа Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Вкуснота какая😋
21 Nis 18 üye tarafından:
Arzamas07
Это точно😋
21 Nis 18 üye tarafından:
ruzanna1111
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ruzanna1111 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle