23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 33,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 34,62g | Prot: 36,24g | Karb: 31,99g.
Kahvaltı: Редис, Смешанные Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|