aguila 31 Günlüğü, 23 Nis 18


1242 kcal Yağ: 58,42g | Prot: 61,29g | Karb: 130,43g.   Kahvaltı: Huevo Frito, Pan Integral. Öğle Yemeği: Caldo de Pollo, Caldo de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Coco, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Akşam Yemeği: Queso Fresco, Palta, Pan Integral. devamı için...
2583 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 40 dakika, Dinlenme - 23 saat ve 20 dakika. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aguila 31 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.