|
Y seguiiiiimos bajando. Que contentaaaaaa estoy en nada aparece el 60 de nuevo hahahabaha. Feloz martes a tod@s
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 5,79g | Prot: 99,60g | Karb: 75,97g.
Kahvaltı: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kiwi. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espinaca Cortada. Akşam Yemeği: Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Filetes de Panga. Aperatifler/Diğer: Batido Proteinas Isolada, Hacendado Bebida para Deportistas Sabor Naranja, Clara de Huevo, Nespresso Café Capsulas, Panela. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Killerdollss Kilo Geçmişi
|