suga_jj Günlüğü, 24 Nis 18

С добрым утром дамы и господа☀️🧐
Хотела я сделать сырники, но получилось слишком жидкое тесто, поэтому довольствуемся маленькими овсяноблинчиками😁😋
Все это - 280 ккал!
Всем хорошего дня и отвесов🤞🏻

835 kcal Yağ: 17,72g | Prot: 85,50g | Karb: 79,46g.   Kahvaltı: Яичный Желток, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Президент Творог Диетический, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Hortex Брюссельская Капуста, Националь Чечевица Арабская , Сельдерей, Шпинат, Брокколи, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Морковь. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Фундук Фундук, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, 365 Дней Арахис Необжаренный, Миндаль, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


suga_jj Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.